◆妊娠をお考えの方へ
薬膳~ホルモンを食べながら~
鈴木です。 お正月気分も終わり、いつもの生活に戻りましたね! 今日は夜まで忙しいから、明日のためにエネルギーが付くものを食べよう! やっぱり肉かな!!! では行きつけのホルモンの店に行くことに~~~~~~ …
【妊活】血行改善
2017年1月15日 ◆妊娠をお考えの方へ未分類
本日は血行改善についてです 突然ですが、 1.マッサージ 2.半身浴 3.運動 4.ストレッチ 5.深呼吸 6.ダッシュ 7.青竹ふみ 8.サウナ この中で効率的に代謝を上げるのはどれでしょう?   …
【妊活】タイミング法からステップアップする時期
2017年1月15日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊活で最初に始めるタイミング法 タイミング法とは、検査で卵胞の大きさなどの状態を観察し排卵日を予測します! 先生から指示された日にご夫婦でタイミングを取る方法です! しかし、初めてみたけどなかなか、うまくいかない。 でも …
【妊活】妊活中にオススメの食べ物は?
2017年1月14日 ◆妊娠をお考えの方へ
今日は妊活中にオススメの食べ物について 私たちの体は食べたものからできています! ですので食べ物はとっても大切! 「妊活中・オススメ・食べ物」で 検索すると、本当にいろんなオススメ品が出てきますよね。 なかなか自分に合う …
【妊活】妊娠しやすい時期とは
2017年1月13日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊娠しやすい時期ってあるのでしょうか? 妊娠しやすい時期は人それぞれです 妊娠した友人が〇〇で妊娠したから同じことをすれば妊娠するということではありません まずは自分の身体と向き合うこと その一つとして、基礎体温をつける …
【妊活】基礎体温、測ってみたのはいいけれど・・・バラバラ?!
2017年1月12日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
おはようございます! きのうに引き続き、 妊活で指標となる基礎体温のお話。 そもそも基礎体温って? というところは 妊活を考え始めたときに 一番最初に 始めるのが基礎体温の方は多いと思います。 でも初めてみたものの なん …
【妊活】何のために基礎体温をつけるの?
2017年1月11日 ◆女性の悩み◆妊娠をお考えの方へ
こんにちは^^ さて本日は基礎体温についてお話します。 みなさんは測ったり表にしてみたことはありますか? 最近は携帯のアプリでも表にしてくれるので 管理するのにはとっても便利ですよ 基礎体温とは? 人間が一 …
【妊活】鍼灸院選びのポイントは?
2017年1月11日 ◆妊娠をお考えの方へ
妊活に鍼灸がよいと聞いて、いざ受けてみよう!とおもった時 迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 病院もたくさんあるように 鍼灸院にもさまざまあって、それぞれに特徴があります 行こうと考えている鍼灸院が …
新年早々から妊娠と出産の報告!
2017年1月6日 ◆妊娠をお考えの方へ◆妊娠中のお悩み◆患者さまの声・体験談予定日超過・微弱陣痛
新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 門松を作って、餅つきしました! さて、今年は「酉」年! 酒と言う字にも入っているように、収穫とか実るという意味がある。 そんな年になってほしい! さ …
妊娠したい~おなかを温める~
2016年9月28日 ◆スタディルーム◆妊娠をお考えの方へ◆妊娠中のお悩み
鈴木です。 妊娠をしたいならおなかを温めよ!というお話です。 人のカラダは37度付近で体温が維持されていますね。 これは恒温動物特有の恒常性の維持=ホメオスタシスによる働きです。 天気や季節、食事の影響でいちいち体内環境 …