タグ : 妊活
【妊活】妊娠しやすくなるには運動しないといけないの?
2017年1月17日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊娠しやすい身体づくりのため 運動は必要なの?不要なの? とお考えの方多くいらっしゃるかと思います。 結論から言いますと、 妊娠しやすい身体づくりのために 運動はとても大事 では、 どうして運動が大事なのでしょうか? 運 …
【妊活】妊活と年齢
2017年1月16日 ◆女性の悩み◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
おはようございます! 今日は年齢のお話です。 妊活のお話には年齢というキーワードがよく出てきますよね。 なぜでしょう? それは、妊娠に欠かせない卵子に年齢があるからです!!! 卵にも年齢があり、年相応に老化していくと言わ …
【妊活】血行改善
2017年1月15日 ◆妊娠をお考えの方へ未分類
本日は血行改善についてです 突然ですが、 1.マッサージ 2.半身浴 3.運動 4.ストレッチ 5.深呼吸 6.ダッシュ 7.青竹ふみ 8.サウナ この中で効率的に代謝を上げるのはどれでしょう?   …
【妊活】タイミング法からステップアップする時期
2017年1月15日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊活で最初に始めるタイミング法 タイミング法とは、検査で卵胞の大きさなどの状態を観察し排卵日を予測します! 先生から指示された日にご夫婦でタイミングを取る方法です! しかし、初めてみたけどなかなか、うまくいかない。 でも …
【妊活】妊活中にオススメの食べ物は?
2017年1月14日 ◆妊娠をお考えの方へ
今日は妊活中にオススメの食べ物について 私たちの体は食べたものからできています! ですので食べ物はとっても大切! 「妊活中・オススメ・食べ物」で 検索すると、本当にいろんなオススメ品が出てきますよね。 なかなか自分に合う …
【妊活】妊娠しやすい時期とは
2017年1月13日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊娠しやすい時期ってあるのでしょうか? 妊娠しやすい時期は人それぞれです 妊娠した友人が〇〇で妊娠したから同じことをすれば妊娠するということではありません まずは自分の身体と向き合うこと その一つとして、基礎体温をつける …
【妊活】何のために基礎体温をつけるの?
2017年1月11日 ◆女性の悩み◆妊娠をお考えの方へ
こんにちは^^ さて本日は基礎体温についてお話します。 みなさんは測ったり表にしてみたことはありますか? 最近は携帯のアプリでも表にしてくれるので 管理するのにはとっても便利ですよ 基礎体温とは? 人間が一 …
【妊活】鍼灸院選びのポイントは?
2017年1月11日 ◆妊娠をお考えの方へ
妊活に鍼灸がよいと聞いて、いざ受けてみよう!とおもった時 迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。 病院もたくさんあるように 鍼灸院にもさまざまあって、それぞれに特徴があります 行こうと考えている鍼灸院が …
妊娠したい!~胃腸力が妊娠を変える~
2016年9月1日 ◆妊娠をお考えの方へ漢方・薬膳
鈴木です! お盆も終わり、季節は次第に秋? 今年もきっととてつもない残暑がやってくるのではとハラハラしています。 さらに異常気象なのか台風が・・・。 さて今日のテーマは胃腸のお話。 胃腸は、いわずと知れた消 …
妊娠したい!~冷えは本当に悪者か?~
2016年6月25日 ◆妊娠をお考えの方へ
鈴木です。 6月は入梅とはいえ、そこまで雨がありませんね! 7月はたくさん降ってくれることを祈りつつ・・・ さて今日のテーマは「冷え」。 ここ最近は、冷えをテーマとした話がたくさんありますね。 …