◆妊娠をお考えの方へ

鈴木です。お正月気分も終わり、いつもの生活に戻りましたね！今日は夜まで忙しいから、明日のためにエネルギーが付くものを食べよう！やっぱり肉かな！！！では行きつけのホルモンの店に行くことに～～～～～～ …

本日は血行改善についてです突然ですが、１．マッサージ２．半身浴３．運動４．ストレッチ５．深呼吸６．ダッシュ７．青竹ふみ８．サウナこの中で効率的に代謝を上げるのはどれでしょう？ &nbsp …

妊活で最初に始めるタイミング法タイミング法とは、検査で卵胞の大きさなどの状態を観察し排卵日を予測します！先生から指示された日にご夫婦でタイミングを取る方法です！しかし、初めてみたけどなかなか、うまくいかない。でも …

今日は妊活中にオススメの食べ物について私たちの体は食べたものからできています！ですので食べ物はとっても大切！「妊活中・オススメ・食べ物」で検索すると、本当にいろんなオススメ品が出てきますよね。なかなか自分に合う …

妊娠しやすい時期ってあるのでしょうか？妊娠しやすい時期は人それぞれです妊娠した友人が〇〇で妊娠したから同じことをすれば妊娠するということではありませんまずは自分の身体と向き合うことその一つとして、基礎体温をつける …

おはようございます！きのうに引き続き、妊活で指標となる基礎体温のお話。そもそも基礎体温って？というところは妊活を考え始めたときに一番最初に始めるのが基礎体温の方は多いと思います。でも初めてみたもののなん …

こんにちは＾＾さて本日は基礎体温についてお話します。みなさんは測ったり表にしてみたことはありますか？最近は携帯のアプリでも表にしてくれるので管理するのにはとっても便利ですよ基礎体温とは？人間が一 …

妊活に鍼灸がよいと聞いて、いざ受けてみよう！とおもった時迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。病院もたくさんあるように鍼灸院にもさまざまあって、それぞれに特徴があります行こうと考えている鍼灸院が …

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。門松を作って、餅つきしました！さて、今年は「酉」年！酒と言う字にも入っているように、収穫とか実るという意味がある。そんな年になってほしい！さ …

鈴木です。妊娠をしたいならおなかを温めよ！というお話です。人のカラダは37度付近で体温が維持されていますね。これは恒温動物特有の恒常性の維持＝ホメオスタシスによる働きです。天気や季節、食事の影響でいちいち体内環境 …

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