今日は朝一番、産後の方がいらっしゃいました

産後3か月、そろそろ疲れがピークを迎え、そして骨盤も気になるころでしょう

骨盤の復活は教科書的には8週あたりでもとに戻るといわれていますが、個人差が大きいように思われます

女性の身長や体重、運動歴、子どもの大きさなどあげればきりがないほどの個人差があるわけで、全員が8週で戻るということはないでしょう

骨盤は多くの筋肉によって固定され、動かされ、負荷の大きい場所です

体の癖による影響の出やすい場所でもあります

まずは、癖や負担のかかっている場所を特定する必要があります

場所の特定をすることで施術の方向性を決めるのですが、場所によって方法が異なります

その人にあっている施術をしなくては、何の意味もないこともあります

今日は、股関節の位置、大腿部の調節と脊柱のストレッチでズボンのウエストにこぶし一つ入りそうなぐらい締まりました

正確な判断で結果を出すことでクライアントの満足が得られるような施術を心掛けています

産後の骨盤は大まかには半年までが勝負であると思います

育児で忙しいとは思いますが、一度固まった骨盤はもう一度妊娠しないと緩むことはありません

骨盤は、下半身の体形はもちろんですが、骨盤の中にある内臓の機能にも影響を与えます

第2子不妊、生理痛が激しい、生理不順、代謝が悪くなるなど女性特有の症状にも影響するかもしれません

後で後悔しないように産後はしっかり整えましょう

産後は月に1回ペースで3～5回ほどの調節がちょうどいいペースかなと思います

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