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【妊活】血行改善
2017年1月15日 ◆妊娠をお考えの方へ未分類
本日は血行改善についてです 突然ですが、 １．マッサージ ２．半身浴 ３．運動 ４．ストレッチ ５．深呼吸 ６．ダッシュ ７．青竹ふみ ８．サウナ この中で効率的に代謝を上げるのはどれでしょう？   …
【妊活】妊娠しやすい時期とは
2017年1月13日 ◆妊娠をお考えの方へ不妊治療への取り組み
妊娠しやすい時期ってあるのでしょうか？ 妊娠しやすい時期は人それぞれです 妊娠した友人が〇〇で妊娠したから同じことをすれば妊娠するということではありません まずは自分の身体と向き合うこと その一つとして、基礎体温をつける …
