折角つわりが落ちついたと思ったら今度は胃の圧迫感が・・・・

こういったこと良く耳にしませんでしょうか?

これがいわゆる後期づわりといわれるもので

妊娠後期に入ると出やすい症状の一つです

胃の圧迫感はとっても苦しく、お腹の中の赤ちゃんが大きくなっていることで起こります

赤ちゃんが大きくなるにつれて子宮も一緒に大きくなり、みぞおちのあたりまで大きくなります

常に圧迫され、つわり同様吐き気や嘔吐・ムカムカするなど・・・

ほかの原因として、東洋医学でいう痰湿が考えられます

(※痰湿とは身体を巡っている水が滞り、老廃物となって身体に溜まっていく体質のことです)

みぞおちの周りには胃腸に関係するツボが多く存在し、異常な水分である痰湿がたまってしまって・・・

妊娠が半ばを過ぎ、ジャンクなものを食べ過ぎてしまうと余分なものとしてお身体に溜まっていってしまいます

そして溜まりすぎてしまうと、その余分な水分を外に出そうと吐くことも

食事だけでなく運動不足などでも起きやすいのでお身体は動かして巡りを良くしてください

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銀のすず

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